FORMATION GESTION DE CONFLITS
Les conflits font partie de la vie quotidienne — que ce soit dans le milieu professionnel, personnel ou associatif. La formation Gestion de Conflits vous aidera à mieux les comprendre et les gérer efficacement.
PUBLIC
Notre formation pour contrôler les situations conflictuelles et agressives s’adresse à tous les publics, sans prérequis. Que vous soyez salarié, bénévole ou simplement curieux d’améliorer vos relations interpersonnelles, cette formation vous apportera des outils concrets pour :
Identifier les causes des tensions
Communiquer de manière apaisée
Trouver des solutions constructives et durables
- 1 jour / 7 h de formation
- Pré-requis : Aucun
OBJECTIFS DE LA FORMATION GESTION DE CONFLITS
- Acquérir des compétences pour gérer ses émotions avant les réactions automatiques et conflictuelles.
- Grâce à l’EFT, les participants apprendront à apaiser leurs émotions, à prendre la responsabilité de leurs ressentis, et à prévenir les tensions.
- Ils développeront une autonomie émotionnelle pour réagir avec discernement, en prenant du recul face aux situations difficiles et en choisissant des réponses conscientes plutôt que des réflexes émotionnels.
Modalités d'inscription
- A partir de 3 à 10 stagiaires
- Groupe supérieur nous consulter
- E-mail :
Une aide pour pour mieux gérer les émotions
Qu’est ce qu’une émotion, à quoi ca sert ?
Apprentissage de mouvements faciles pour détendre.
Quand nos émotions prennent le contrôle dans notre manière de percevoir et d’agir.
Vidéo et discussion : Identifier et maîtriser la contagion émotionnelle. Qu’est ce qui se passent dans le cerveau, le corps.
EFT au travail et au quotidien :
C’est quoi ? Et si je n’y crois pas ?
Atelier pratique :
- Recette de base de l’EFT
- Applications concrètes de l’EFT avant le conflit.
- Exercice guidé en 4 étapes pour expérimenter cette technique.
Formation ouverte à tous
Apprenez à désamorcer les tensions et à améliorer vos relations grâce au contenu accessible à tous, sans prérequis. Que ce soit dans la vie professionnelle, familiale ou sociale, les conflits peuvent nuire à la communication et au bien-être. Cette formation vous apporte des outils pratiques pour comprendre les mécanismes du conflit, adopter une posture constructive et favoriser le dialogue.
Grâce à des mises en situation concrètes et des apports théoriques accessibles, vous développerez des compétences utiles au quotidien : écoute active, gestion des émotions, médiation.
Inscrivez-vous dès maintenant pour renforcer vos compétences relationnelles et instaurer un climat de confiance dans toutes vos interactions.
